2012年12月3日月曜日

焼き魚

・ご飯
・味噌汁
  キャベツ 人参 油揚げ しめじ 
・焼き魚
  魚
・五目きんぴら
  牛蒡 人参 蓮根 こんにゃく 竹輪
・オレンジ