2012年6月15日金曜日

五目ご飯

・五目ご飯
  ひじき 人参 蓮根 牛蒡 油揚げ
・味噌汁
  豆腐 葱 青菜
・チキンナゲット
  鶏肉
・レタス
・なめたけ和え
  ほうれん草 人参 えのき コーン
・オレンジ