麩のコンソメ煮

・ご飯
・味噌汁
　　豆腐　わかめ　人参
・麩のコンソメ煮
　　麩　馬鈴薯　玉葱　人参　
　　ベーコン　ウインナー
・ブロッコリー胡麻和え
　　ブロッコリー　人参　胡麻
・ヨーグルト