やきそば

・やきそば
　そば
　キャベツ　人参　豚肉　ピーマン　もやし　
　玉葱

・スープ
　豆腐　ほうれん草　人参　葱

・ヨーグルト

・ウインナーケチャップ和え
　ウインナー