2012年8月24日金曜日

野菜たっぷりメンチ

・ご飯
・味噌汁
  豆腐 しめじ 葱
・野菜たっぷりメンチ
  キャベツ 人参 玉葱 ピーマン ひき肉
・レタス
・煮浸し
  小松菜 人参 油揚げ わかめ えのき
・すいか